비단 그렇지는 않지만 오십대에 시작되는 경우가 많아 붙여진 이름, 오십견은 어린아이까지 한 번은 들어본 질환으로 어깨 운동 각도의 제한을 말하기도 합니다.

통증과 운동제한이 있는 오십견이 어떤 질환인지 오해와 진실을 알아보도록 하겠습니다.

어깨관절의 불안정성

상완와 관절이 있어서 위팔과 연결되어 있는 어깨는 상체 움직임을 담당합니다.

상완와관절은 아주 큰 범위로 움직이는데, 조건들을 지켜주기 위해 접촉면은 무척이나 좁은 특징이 있습니다.

조직 주머니(bag of tissue)인 어깨관절낭은 어깨의 관절 모두를 덮어야하고 간격을 유지하기 위해 그만큼 여유로와야 합니다.

크기가 크면서, 주변은 연부조직이 있어 여러 힘줄복합체가 근접해 연계동작을 이루고 있습니다.

오십견이란?

다른 말로는 동결어깨, 유착성관절낭염이며 관절막과 그 주변 연부 조직에 염증이 생기는 상태가 되는데 점점 염증이 퍼져 관절액이 줄고 관절낭이 비후해집니다.

관절낭 및 주변 힘줄이 유착이 생겨 움직이는 모든 방향에서 주름들이 찢어지면서 너무 큰 통증을 느끼게 됩니다.

상당한 통증으로 팔의 움직임이 불편해지고 조금이라도 움직이는 것이 제한받게 되는데, 제일먼저 뒤와 옆으로 가동하는게 힘들고 삼각근에서 시작한 방사통이 점진적으로 번지는 형태가 됩니다.

● 야간 취침시에 야간통으로 수면장애가 생길 수 있습니다.

● 어깨가 쿡쿡 쑤시는 느낌이 들고 주위 근육에 심한 압통이 나타나기도 합니다.

● 팔을 상체 위로 뻗거나 뭔가를 집으려고 할 때 아픕니다.

● 가벼운 샤워에도 뒤쪽으로 팔을 돌리 수 없습니다.

● 손이 뒤에 닿을수 없어 옷의 지퍼나 단추 여밈이 힘듭니다.

● 양치질이나 머리를 감는 동작도 어렵습니다.

● 아픔이 잠시 멈춘듯해도 결국 아파옵니다.

지금까지 함께보신 이 증상들이 있다면 대부분 오십견인 경우가 많습니다.

오십견이 발생하는 원인은?

지금까지 병인에 대해서는 견관절 내부의 문제인 특발성과 그 밖의 질환이 연관되어 나타나는 2차성으로 판단합니다.

▶ 특발성으로 볼수 있는 경우 : 연부조직의 문제로 어깨의 특별한 질환이 없는 경우.

▶ 2차적 병인의 형태 : 부갑상선 기능항진증 등과 같은 타 질환이 원인이 되는경우.

퇴행이 점점 진행됨으로 내분비계에 원활한 흐름이 깨지고 가동범위가 예전만큼 넓지 않을 때에 발생하는 확률이 높습니다.

오십견의 시기별 단계적 증상

유착성 관절낭염의 경우 관찰되는 증세가 대부분 고정적이며 3단계로 구분할 수 있으나 일률적이지 않을 수 있습니다.

☆ 1단계 (동통기, 수주~수개월) : 미세하게 견관절에 통증이 발생하고 점점 증가되는 시기로, 이 과정이 대략 3~9개월에 걸쳐 일어나며 목덜미, 손목, 등까지 퍼지기도 합니다.

☆ 제2기(유착기) : 통증이 옅어진 상태에서 모든 방향에서 어깨 운동이 불가능한 시기로 더 이상 팔을 올리지 못하게 됩니다.

☆ 제3기 : 강직이 거의 완화되며 많은부분 회복되는 시기입니다.

오십견의 관리는 어떻게 해야하나요.

끙끙 앓게 만드는 이러한 어깨 질환은 발병원인이 여러가지가 있어 적절한 관리법 또한 다양하기에 단계를 잘 알아야 합니다.

잘못된 관리법을 선택한다면 망칠 수 있으니 면밀한 관찰이 필요합니다.

서초역 도균한의원

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시술후 개인의 체질에 따라 차이가 있을 수 있으며, 부작용을 초래할 수 있으므로 한의사와의 충분한 상담 후 신중하게 진행하실것을 권합니다.

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